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来月经排出很大坨肉肉是怎么回事 这种情况正常吗

2018-08-10 15:26:09 来源 : 主妇网 编辑 : 大甘

月经是女性每个月都会来的,而我们可以从其中发现许多有关健康的问题,有些女性的经血里常会有和肉一样的东西,那么,来月经排出很大坨肉肉是怎么回事?正常吗?来了解下吧。

来月经排出很大坨肉肉怎么回事

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来看看月经的成分

月经的主要成分有:血液,子宫内膜组织碎片和宫颈粘液,以及脱落的阴道上皮细胞,此外,还可以有少量的血块。

其中只有血液和子宫内膜组织碎片可以被肉眼辨识,宫颈粘液则混合在血液里,脱落的阴道上皮细胞量少体积小,只能在显微镜下观察到。

子宫内膜组织碎片本身是偏白色的半透明膜,之所以是深色,是因为子宫内膜组织碎片夹杂着血液,深色是血液的颜色。而很多女性经血里如同肉块一样的物体,很可能就是脱落的子宫内膜,一般情况下是正常现象,不用过于担心。

而血块,事实上,内膜细胞会分泌具有抗凝血功能的纤溶酶,使血液和坏死的组织可以顺利的经阴道流出,所以,经血是不凝固的。偶尔的血块,可能是因为出血太多,纤溶酶用完了所致。

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影响月经正常来潮的因素

月经是有规律的,周期性的子宫出血,然而其实有很多因素会影响月经的正常来潮:

1.肥胖:体内脂肪越多,转变的雌激素也就越多,进而令促性腺激素分泌减少,卵泡发育异常,反过来又会影响卵泡合成雌激素,达不到高峰值,从而影响排卵,排卵异常,自然月经就不正常;

2.消瘦:年轻的女生保持身材过分节食,身体需要的营养华供不应求,久之气血两虚,令月经推迟,变早,甚至闭经;

3.着凉:在来月经前一周,或者在经期身体着凉,过分吃生冷的食物,寒邪停滞,进而造成痛经,血块增多,月经变少或推迟等等;

4.起居无常:熬夜,休息不足,可引起女性内分泌失调,造成月经不调;

5.精神因素:如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等,都可以引起月经推迟,或者闭经的发生;

6.药物:服用了含孕激素类药物,比如黄体酮、紧急避孕药等,可能会导致月经推迟;

7.疾病:如卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫内膜炎等等,都可令女性发生月经不调。

经期应该如何保健

1.劳逸结合:经期耗损气血,容易感觉疲劳,所以不宜剧烈的运动,多注意休息,保持充足的睡眠;

2.避免受寒:经期胞宫气血空虚,所以要注意身体的保暖,不能淋雨,游泳,吃生冷的食物等,以免引发痛经,月经失调;

3.心情舒畅:经期要避免忧思,烦躁,激动等,以免气血逆乱,造成月经失调;

4.保持清洁:卫生巾最多不超过4小时换新一张,量多更加勤换;每天用温水擦洗外阴,不要坐浴,内裤和卫生巾要柔软清洁,透气性好;

5.避免房事:经期同房容易将细菌带入,造成生殖器官炎症,如阴道炎,子宫内膜炎,盆腔炎等等;

6.合理饮食:可以适量喝些红枣粥,吃些猪肝等补血的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,适量补充高钙食物和蛋白质高的食物,多喝温水。

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